Der Eisberg: Verstand und Wille - und das große Unbewusste

 

Alle neueren wissenschaftlichen Studien aus der Gehirnforschung und den Neurowissenschaften zeigen, dass  über 95% unseres Denkens und Handelns unbewusst abläuft.

Und nur ein geringer Teil wird bewusst, das heißt direkt von Verstand und Willen bestimmt.

Verhaltensregeln, Tipps und Tricks landen in unserem Gehirn im Bereich von Verstand und Willen. Aber die 'Entscheider' über unser Verhalten sitzen in dem großen Bereich unseres Unbewussten, in dem Bereich unserer unverzichtbaren Motive und elementaren Bedürfnisse, wie zum Beispiel Belohnung, Lebensfreude, Trost, Entspannung ...

 

Dauerhaft abnehmen: Unser Unbewusstes muss mitmachen!

Deshalb geht der Weg nach innen, denn nur wenn diese unbewussten Motive, die hinter den erfolgverhindernden Gewohnheiten stecken, ans Licht geholt werden, erst dann können die gewünschten Veränderungen gelingen!

Ein Kernelement der Alpha-Swing-Methode® ist daher das 'Persönlichkeitsmodell'. Es ermöglicht eine völlig neue Sicht auf unser Inneres.

 

Und das ist der Schlüssel zum Erfolg!

Der Weg zum Wunschziel geht nach innen.
Ellen-NLP-Webinar-Eisberg-5

Und wie kann es jetzt funktionieren?

Das Wunschgewicht erreichen - ohne einen inneren Schweinehund, der bekämpft werden müsste!

Es gibt keinen guten und schlechten Teil in uns, die gegeneinander kämpfen, sondern eine Vielzahl von Persönlichkeitsanteilen, die in dem großen Bereich unseres Unbewußten für elementare und unverzichtbare Bedürfnisse einstehen - aber eben oft auf eine Weise, die nicht zu unserem Wunschziel passt.

 

Zum Beispiel tritt einer dieser Anteile mit Macht dafür ein, dass wir neben all den Pflichten auch Freude am Leben haben sollen.

 

Ein anderer will, dass wir Belohnung für unseren Einsatz bekommen.

 

Und wiederum ein anderer Teil will uns entschädigen und trösten über die Widrigkeiten des Lebens.

 

Und es gibt ja noch mehr Anteile unserer Persönlichkeit, die starke Ess-Impulse schicken, denen wir dann wie fremdgesteuert folgen.

 

Es ist klar, dass wir so unser Wunschziel nicht erreichen und auf Dauer halten können. Denn alle diese Persönlichkeitsanteile sind stärker und schneller als Verstand und Willenskraft.

 

Es braucht eine Methode, einen sicheren Weg, wie man alle diese Persönlichkeits-Anteile mit ins Boot holt und sie zur Kooperation bewegt!

 

Dann gelingt das Abnehmen und vor allem entspannt schlank bleiben - fürs ganze Leben!

 

 

Hier geht es weiter: Persönliches Coaching - der Königsweg zu Ihrem Wunschziel