Wunschgewicht auf Dauer:

Mit Verstand und Willenskraft - und mit dem großen Unbewussten!

 

Alle neueren wissenschaftlichen Studien aus der Gehirnforschung und den Neurowissenschaften zeigen, dass über 95% unseres Denkens und Handelns unbewusst abläuft.

Nur ein sehr geringer Teil wird also bewusst, das heißt direkt von Verstand und Willen, bestimmt.

Verhaltensregeln, Tipps und Tricks kommen in unserem Gehirn im Bereich von Verstand und Willen an. Aber entschieden über unser Verhalten wird im Bereich unserer unverzichtbaren Motive und elementaren Bedürfnisse, wie zum Beispiel Lebensfreude, Belohnung, Entspannung, Trost ...

 

Wunschgewicht auf Dauer: Unser Unbewusstes muss mitmachen!

Nur wenn die unbewussten Motive, die hinter den erfolgsverhindernden Gewohnheiten stecken, ans Licht geholt werden, können die gewünschten Veränderungen gelingen!

Ein Kernelement der Alpha-Swing-Methode® ist daher das 'Persönlichkeitsmodell'. Es ermöglicht eine völlig neue Sicht auf unser Inneres und eröffnet damit ganz andere, neue Wege, Einfluss auf das eigene Verhalten zu nehmen.

 

Und das ist der Schlüssel zum Erfolg!

Der Weg zum Wunschziel geht nach innen.
Ellen-NLP-Webinar-Eisberg-5

Und wie kann das jetzt gelingen?

Das Wunschgewicht erreichen - ohne einen inneren Schweinehund, der bekämpft werden müsste!

Es gibt keine guten und schlechten Teile in uns, die gegeneinander kämpfen, sondern eine Vielzahl von Persönlichkeitsanteilen, die in dem großen Bereich unseres Unbewußten für elementare und unverzichtbare Bedürfnisse einstehen - aber eben oft auf eine Weise, die nicht zu unserem Wunschziel passt.

 

Zum Beispiel tritt einer dieser Anteile mit Macht dafür ein, dass wir neben all den Pflichten auch Freude am Leben haben sollen.

Ein anderer will, dass wir uns auch Entspannung gönnen.

 

Und wiederum ein anderer Teil will uns entschädigen und trösten über die Widrigkeiten des Lebens.

 

 

Und es gibt noch mehr Anteile unserer Persönlichkeit, die starke Ess-Impulse schicken, denen wir dann wie fremdgesteuert folgen, solange wir sie nicht kennen und verstehen.

 

Es ist klar, dass wir so unser Wunschziel nicht erreichen und auf Dauer halten können. Denn alle diese Persönlichkeitsanteile sind stärker und schneller als Verstand und Willenskraft.

 

Es braucht eine Methode, einen sicheren Weg, wie man alle diese Persönlichkeits-Anteile mit ins Boot holt und sie zur Kooperation bewegt!

 

Dann gelingt das Abnehmen und vor allem entspannt schlank bleiben - fürs ganze Leben!

 

 

Hier geht es weiter: Persönliches Coaching - der Königsweg zu Ihrem Wunschziel